Fitness Romana

zajišťuje pravidelné lekce a kurzy a individuální hodiny aerobicu, aqua aerobicu, indoor cyclingu (spinningu), pilates, fitness jogy a dalších jiných forem cvičení převážně v Brně a okolí.

Pravidelně ogranizujeme cvičební víkendové pobyty na zajímavých lokacích v české republice i aktivní sportovní dovolené v zahraničí.

Nově se zaměřujeme také na výživové poradenství pro jedince, kteří se snaží zformovat svou postavu nebo jen potřebují více energie do svého každodenního života.

Těšíme se na Vás, na cvičenou :-)

Kalendář cvičení prosinec 2016

< >

Po Út St Čt So Ne
      1
prosinec 1
  • MAMINKY V KONDICI - REZERVACE rezervační systém (Miriam)10:00 - 11:00 Domeček, Valtická 23
  • Aqua aerobic PONÁVKA (Markéta)18:00 - 19:00 Bazén Ponávka, Ponávka 3a, Brno střed
  • AQUA AEROBIC ZŠ Horní (Dana)18:30 - 19:30 ZŠ Horní, Horní 16, Brno Štýřice
2
prosinec 2
  • PILATES KURZ (Alča)18:00 - 19:00 Domeček, Valtická 23
  • PROBLÉMOVÉ PARTIE otevřená lekce s různými pomůckami - REZERVACE na webu (Romča Petz.)19:15 - 20:15 Domeček, Valtická 23
3
prosinec 3
  • CVIČENÍ S LADOU09:30 - 11:30 Domeček, Valtická 23, Brno Vinohrady
4
prosinec 4
  • DOBA SEDAVÁ - CVIČENÍ NA ŽIDLI09:00 - 11:30 Domeček, Valtická 23, Brno Vinohrady
  • Intervalový trénink - REZERVACE rezervační systém !!! (Lada)17:20 - 18:20 Domeček, Valtická 23, Brno Vinohrady
  • BOSSU BODY (Lada) otevřená lekce - rezervace REZERVAČNÍ SYSTÉM !!!18:30 - 19:30 Domeček, Valtická 23
  • Intervalový trénink - REZERVACE na webu !!! (Lada)19:40 - 20:40 Domeček, Valtická 23
5
prosinec 5
  • ZDRAVÁ ZÁDA NEJEN PRO MAMINKY rezervace REZERVAČNÍ SYSTÉM! (Romana)09:00 - 10:00 Domeček, Valtická 23
  • AQUA AEROBIC ZŠ HORNÍ (Magda)19:00 - 20:00 ZŠ Horní, Horní 16, Brno Štýřice
  • PILATES kurz (Romana)19:15 - 20:15 Domeček, Valtická 23
6
prosinec 6
  • MAMINKY V KONDICI REZERVACE rezervační systém (Romana)11:00 - 12:00 Domeček, Valtická 23
  • TRX CORE kurz - REZERVACE email (Miriam)17:20 - 18:25 Domeček, Valtická 23
  • AQUA AEROBIC ZŠ Horní (Šárka)18:30 - 19:30 ZŠ Horní, Horní 16, Brno Štýřice
  • TRX + BOSSU - REZERVACE rezervační systém (Miriam)18:35 - 19:20 Domeček, Valtická 23
7
prosinec 7
  • AQUA AEROBIC Kraví Hora (Romana)09:00 - 10:00 Plavecký areál Kraví Hora, Údolní 76, Brno
  • AQUA AEROBIC ZŠ NEDVĚDOVA Olomouc17:30 - 18:30 ZŠ Nedvědova, Olomouc
  • BODY BALANCE otevřená lekce (Iva)19:15 - 20:15 Sál nad Albertem, Pálavské náměstí 15
8
prosinec 8
  • MAMINKY V KONDICI - REZERVACE rezervační systém (Miriam)10:00 - 11:00 Domeček, Valtická 23
  • Aqua aerobic PONÁVKA (Markéta)18:00 - 19:00 Bazén Ponávka, Ponávka 3a, Brno střed
  • AQUA AEROBIC ZŠ Horní (Dana)18:30 - 19:30 ZŠ Horní, Horní 16, Brno Štýřice
9
prosinec 9
  • PILATES KURZ (Dana)18:00 - 19:00 Domeček, Valtická 23
  • PROBLÉMOVÉ PARTIE otevřená lekce s různými pomůckami - REZERVACE na webu (Dana)19:15 - 20:15 Domeček, Valtická 23
10 11
prosinec 11
  • Intervalový trénink - REZERVACE rezervační systém !!! (Lada)17:20 - 18:20 Domeček, Valtická 23, Brno Vinohrady
  • BOSSU BODY - REZERVACE rezervační systém (Lada)18:30 - 19:30 Domeček, Valtická 23
  • Intervalový trénink - REZERVACE rezervační systém !!! (Lada)19:40 - 20:40 Domeček, Valtická 23
12
prosinec 12
  • ZDRAVÁ ZÁDA NEJEN PRO MAMINKY rezervace REZERVAČNÍ SYSTÉM! (Romana)09:00 - 10:00 Domeček, Valtická 23
  • AQUA AEROBIC ZŠ HORNÍ (Magda)19:00 - 20:00 ZŠ Horní, Horní 16, Brno Štýřice
  • PILATES kurz (Romana)19:15 - 20:15 Domeček, Valtická 23
13
prosinec 13
  • MAMINKY V KONDICI - REZERVACE rezervační systém (Romana)11:00 - 12:00 Domeček, Valtická 23
  • TRX CORE kurz - REZERVACE email nebo SMS (Miriam)17:40 - 18:25 Domeček, Valtická 23
  • AQUA AEROBIC ZŠ Horní (Šárka)18:30 - 19:30 ZŠ Horní, Horní 16, Brno Štýřice
  • TRX + BOSSU - REZERVACE rezervační systém (Miriam)18:35 - 19:20 Domeček, Valtická 23
14
prosinec 14
  • AQUA AEROBIC Kraví Hora (Romana)09:00 - 10:00 Plavecký areál Kraví Hora, Údolní 76, Brno
  • AQUA AEROBIC ZŠ NEDVĚDOVA Olomouc17:30 - 18:30 ZŠ Nedvědova, Olomouc
  • BODY BALANCE otevřená lekce (Romana)19:15 - 20:15 Sál nad Albertem, Pálavské náměstí 15
15
prosinec 15
  • MAMINKY V KONDICI - REZERVACE rezervační systém (Miriam)10:00 - 11:00 Domeček, Valtická 23
  • Aqua aerobic PONÁVKA (Markéta)18:00 - 19:00 Bazén Ponávka, Ponávka 3a, Brno střed
  • AQUA AEROBIC ZŠ HORNÍ (Dana)18:30 - 19:30 ZŠ Horní, Horní 16, Brno Štýřice
16
prosinec 16
  • PILATES KURZ (Dana)18:00 - 19:00 Domeček, Valtická 23
  • PROBLÉMOVÉ PARTIE otevřená lekce s různými pomůckami - REZERVACE na webu (Dana)19:15 - 20:15 Domeček, Valtická 23
17 18
prosinec 18
  • Intervalový trénink - REZERVACE rezervační systém !!! (Lada)17:20 - 18:20 Domeček, Valtická 23, Brno Vinohrady
  • BOSSU BODY - REZERVACE rezervační systém (Lada)18:30 - 19:30 Domeček, Valtická 23
  • Intervalový trénink - REZERVACE rezervační systém !!! (Lada)19:40 - 20:40 Domeček, Valtická 23
19
prosinec 19
  • ZDRAVÁ ZÁDA NEJEN PRO MAMINKY rezervace REZERVAČNÍ SYSTÉM! (Romana)09:00 - 10:00 Domeček, Valtická 23, Brno Vinohrady
20
prosinec 20
  • PŘEDVÁNOČNÍ MAMINKY V KONDICI - REZERVACE rezervační systém (Romana)11:00 - 12:00 Domeček, Valtická 23
21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  

Cvičební a sportovní aktivity, které Fitness Romana pravidelně zajišťuje v Brně a okolí

SPORTOVNÍ VÍKEND HROTOVICE

SPORTOVNÍ VÍKEND HROTOVICE

31.3.-2.4.2017 více informací
 
AQUA AEROBIC OLOMOUC

AQUA AEROBIC OLOMOUC

OD 12.9.2016 opět cvičíme na ZŠ NEDVĚDOVA V OLOMOUCI více informací
 
NOVINKA - REZERVACE NA LEKCE

NOVINKA - REZERVACE NA LEKCE

více informací
 
NOVÉ KURZY AQUA AEROBICU

NOVÉ KURZY AQUA AEROBICU

ZŠ Horní, Kraví Hora, Ponávka - ZVEME VÁS! více informací
 
Aqua Aerobic

Aqua Aerobic

Příjemné aerobní cvičení ve vodě za doprovodu hudby, při kterém nedochází k přetěžování páteře a nosných kloubů. více informací
 
TRX

TRX

I v Brně na Vinohradech cvičíme se závěsným systémem, přijďte lekci vyzkoušet i Vy! více informací
 
Sportovní pobyty a akce

Sportovní pobyty a akce

Rádi byste si odpočinuli a načerpali novou energii? K tomu jako stvořené jsou víkendy se cvičením :-) více informací
 
Pilates

Pilates

Pilates je cvičení pro každého, pro ženy i muže, pro těhotné, po porodu, po úrazech, pro seniory... prostě pro všechny! více informací
 
Výživové poradenství

Výživové poradenství

Cítíte se unavení? Potřebujete shodit kila navíc? Poradíme Vám jak se stravovat. více informací
 
Posilovací lekce

Posilovací lekce

Rádi byste si vytvarovali postavu a spálili přebytečné kalorie? Cvičení pro ženy, které si chtějí dát do těla a nešetřit se... více informací
 
MAMINKY V KONDICI

MAMINKY V KONDICI

Lekce pro maminky a tatínky, které chtějí cvičit i se svými dítky. Nemusíte mít hlídání a přesto si zacvičíte! V Brně na Vinohradech! více informací
 
CENÍK LEKCÍ OD 1.9.2016

CENÍK LEKCÍ OD 1.9.2016

Otevřené lekce, PILATES kurzy, AQUA AEROBIC kurzy více informací
 
Prodáváme pro Vás ZDRAVOU LAHEV

Prodáváme pro Vás ZDRAVOU LAHEV

I u nás si můžete objednat svou oblíbenou lahev nebo něco z jejího příslušenství... více informací