Fitness Romana

zajišťuje pravidelné lekce a kurzy a individuální hodiny aerobicu, aqua aerobicu, indoor cyclingu (spinningu), pilates, fitness jogy a dalších jiných forem cvičení převážně v Brně a okolí.

Pravidelně ogranizujeme cvičební víkendové pobyty na zajímavých lokacích v české republice i aktivní sportovní dovolené v zahraničí.

Nově se zaměřujeme také na výživové poradenství pro jedince, kteří se snaží zformovat svou postavu nebo jen potřebují více energie do svého každodenního života.

Těšíme se na Vás, na cvičenou :-)

Kalendář cvičení červen 2017

< >

Po Út St Čt So Ne
      1
červen 1
  • MAMINKY V KONDICI - REZERVACE rezervační systém (Miriam)10:00 - 11:00 Domeček, Valtická 23, Brno - Vinohrady
  • AQUA AEROBIC - Ponávka (Romana)18:00 - 19:00 Bazén Ponávka, Ponávka 3a, Brno střed
  • AQUA AEROBIC - ZŠ Horní (Šárka)18:30 - 19:30 ZŠ Horní, Horní 16, Brno Štýřice
2
červen 2
  • PILATES otevřená lekce - rezervace na WEBU ()18:00 - 19:00 Domeček, Valtická 23, Brno - Vinohrady
  • PROBLÉMOVÉ PARTIE - otevřená lekce s různými pomůckami REZERVACE NA WEBU (Romana)19:15 - 20:15 Domeček, Valtická 23, Brno - Vinohrady
3 4
červen 4
  • BOSSU BODY - REZERVACE rezervační systém (Lada)18:00 - 19:00 Domeček, Valtická 23
  • Intervalový trénink - REZERVACE rezervační systém !!! (Lada)19:15 - 20:15 Domeček, Valtická 23
5
červen 5
  • Zdravá záda nejen pro maminky09:00 - 10:00 Domeček, Valtická 23, Brno - Vinohrady
  • AQUA AEROBIC - ZŠ Horní (Magda)19:00 - 20:00 ZŠ Horní, Horní 16, Brno Štýřice
  • PILATES kurz (Romana)19:15 - 20:15 Domeček, Valtická 23, Brno - Vinohrady
6
červen 6
  • MAMINKY V KONDICI - REZERVACE rezervační systém (Romana)11:00 - 12:00 Domeček, Valtická 23, Brno Vinohrady
  • TRX CORE kurz - REZERVACE email nebo SMS (Miriam)17:40 - 18:25 Domeček, Valtická 23
  • AQUA AEROBIC ZŠ HORNÍ (Šárka O.)18:30 - 19:30 ZŠ Horní, Horní 16, Brno Štýřice
  • TRX + BOSSU - REZERVACE na webu!!! (Miriam)18:35 - 19:20 Domeček, Valtická 23, Brno Vinohrady
7
červen 7
  • AQUA AEROBIC Kraví Hora09:00 - 10:00 Plavecký areál Kraví Hora, Údolní 76, Brno
8
červen 8
  • Aqua aerobic PONÁVKA (Markéta)18:00 - 19:00 Bazén Ponávka, Ponávka 3a, Brno střed
  • AQUA AEROBIC ZŠ Horní (Katarina)18:30 - 19:30 ZŠ Horní, Horní 16, Brno Štýřice
9
červen 9
  • PILATES KURZ (Alča) rezervace na webu !!!18:00 - 19:00 Domeček, Valtická 23
  • PROBLÉMOVÉ PARTIE otevřená lekce s různými pomůckami - REZERVACE na webu (Alča)19:15 - 20:15 Domeček, Valtická 23
10 11
červen 11
  • BOSSU BODY - otevřená lekce, REZERVACE rezervační systém (Lada)18:00 - 19:00 Domeček, Valtická 23, Brno - Vinohrady
  • INTERVALOVÝ TRÉNINK - REZERVACE rezervační systém (Lada)19:15 - 20:15 Domeček, Valtická 23, Brno - Vinohrady
12
červen 12
  • ZDRAVÁ ZÁDA NEJEN PRO MAMINKY rezervace REZERVAČNÍ SYSTÉM!09:00 - 10:00 Domeček, Valtická 23
  • AQUA AEROBIC ZŠ HORNÍ (Magda)19:00 - 20:00 ZŠ Horní, Horní 16, Brno Štýřice
13
červen 13
  • MAMINKY V KONDICI - REZERVACE rezervační systém (Alča)11:00 - 12:00 Domeček, Valtická 23
  • TRX CORE kurz - REZERVACE email (Miriam)17:40 - 18:25 Domeček, Valtická 23
  • AQUA AEROBIC ZŠ Horní (Šárka)18:30 - 19:30 ZŠ Horní, Horní 16, Brno Štýřice
  • TRX + BOSSU - REZERVACE rezervační systém (Miriam)18:35 - 19:20 Domeček, Valtická 23
14
červen 14
  • AQUA AEROBIC Kraví Hora09:00 - 10:00 Plavecký areál Kraví Hora, Údolní 76, Brno
15
červen 15
  • MAMINKY V KONDICI - REZERVACE rezervační systém (Miriam)10:00 - 11:00 Domeček, Valtická 23
  • Aqua aerobic PONÁVKA (Markéta)18:00 - 19:00 Bazén Ponávka, Ponávka 3a, Brno střed
  • AQUA AEROBIC ZŠ HORNÍ (Katarina)18:30 - 19:30 ZŠ Horní, Horní 16, Brno Štýřice
16
červen 16
  • PILATES rezervace REZERVAČNÍ SYSTÉM!!!18:00 - 19:00 Domeček, Valtická 23, Brno Vinohrady
  • PROBLÉMOVÉ PARTIE otevřená lekce s různými pomůckami - REZERVACE na webu19:15 - 20:15 Domeček, Valtická 23
17 18
19
červen 19
  • PILATES kurz (Romana)19:15 - 20:15 Domeček, Valtická 23
20
červen 20
  • MAMINKY V KONDICI REZERVACE rezervační systém (Romana)10:00 - 11:00 Domeček, Valtická 23
  • TRX - REZERVACE rezervační systém (Miriam)19:00 - 19:50 Domeček, Valtická 23
21
červen 21
  • BODY BALANCE (Romana)19:00 - 20:00 Domeček, Valtická 23, Brno Vinohrady
22 23 24 25
červen 25
  • Intervalový trénink - REZERVACE rezervační systém !!! (Lada)19:15 - 20:15 Domeček, Valtická 23, Brno Vinohrady
26
červen 26
  • PILATES - rezervace rezervační systém na webu!!! (Romana)19:15 - 20:15 Domeček, Valtická 23
27
červen 27
  • TRX necvičíme !!!19:15 - 20:00 Domeček, Valtická 23
28
červen 28
  • BODY BALANCE rezervace na webu (Romana)19:15 - 20:15 Domeček, Valtická 23, Brno Vinohrady
29
červen 29
  • Intervalový trénink vlastní vahou těla - REZERVACE rezervační systém (Miriam)19:15 - 20:00 Domeček, Valtická 23, Brno Vinohrady
30    

Cvičební a sportovní aktivity, které Fitness Romana pravidelně zajišťuje v Brně a okolí

SPORTOVNÍ VÍKEND HROTOVICE

SPORTOVNÍ VÍKEND HROTOVICE

PODZIM 20.- 22.10.2017 !!! více informací
 
BLOG

BLOG

Začala jsem pro Vás psát.... více informací
 
NOVINKA - REZERVACE NA LEKCE

NOVINKA - REZERVACE NA LEKCE

více informací
 
NOVÉ KURZY AQUA AEROBICU

NOVÉ KURZY AQUA AEROBICU

ZŠ Horní, Kraví Hora, Ponávka - ZVEME VÁS! více informací
 
Aqua Aerobic

Aqua Aerobic

Příjemné aerobní cvičení ve vodě za doprovodu hudby, při kterém nedochází k přetěžování páteře a nosných kloubů. více informací
 
MAMINKY V KONDICI

MAMINKY V KONDICI

Lekce pro maminky a tatínky, které chtějí cvičit i se svými dítky. Nemusíte mít hlídání a přesto si zacvičíte! V Brně na Vinohradech! více informací
 
Sportovní pobyty a akce

Sportovní pobyty a akce

Rádi byste si odpočinuli a načerpali novou energii? K tomu jako stvořené jsou víkendy se cvičením :-) více informací
 
Pilates

Pilates

Pilates je cvičení pro každého, pro ženy i muže, pro těhotné, po porodu, po úrazech, pro seniory... prostě pro všechny! více informací
 
Posilovací lekce

Posilovací lekce

Rádi byste si vytvarovali postavu a spálili přebytečné kalorie? Cvičení pro ženy, které si chtějí dát do těla a nešetřit se... více informací
 
TRX

TRX

I v Brně na Vinohradech cvičíme se závěsným systémem, přijďte lekci vyzkoušet i Vy! více informací
 
CENÍK LEKCÍ OD 1.9.2016

CENÍK LEKCÍ OD 1.9.2016

Otevřené lekce, PILATES kurzy, AQUA AEROBIC kurzy více informací
 
Prodáváme pro Vás ZDRAVOU LAHEV

Prodáváme pro Vás ZDRAVOU LAHEV

I u nás si můžete objednat svou oblíbenou lahev nebo něco z jejího příslušenství... více informací
 
Výživa a tělo

Výživa a tělo

Cítíte se unavení? Potřebujete shodit kila navíc? Poradíme Vám jak se stravovat. více informací